Rýma trvá týden, neléčená 7 dní. Nebo ne?

Nevím, jak to máte vy, ale pro mě je rýma snad nejhorší sezónní nemocí. Možná je to tím, že na angíny a zápaly plic, které mívají maminka s bráchou, netrpím. Zato při rýmě trpím dost. Občas slýchám, že muži mají horší průběh rýmy než my, ženy. Asi jsem musela podědit geny pro citlivost k rýmě po tatínkovi, jinak si to nějak...

Honí vás mlsná?

Taky se vám stává, že máte neodolatelnou chuť na čokoládu nebo česnekové brambůrky? Nebojte se, nejste v tom sami. I já jsem člověk a někdy mě honí mlsná. Letos to obzvlášť často pozoruji právě v aktuálním přechodovém období, kdy podzim střídá léto a dobu sklizně. Pojďme se spolu podívat, co nám naše tělo může říkat pomocí chutí. Možná tím předejdeme...

Foodbloggerka se vdává °2: Kde mám vzít svědka?!

Jak už jsem psala v předchozím díle tohoto deníčku, svatební manuály doporučují nechat si na přípravy svatby minimálně jeden rok. Ale to bychom nebyli my, abychom se řídili nějakými „osvědčenými“ návody.  Koneckonců už jsme před 6 lety jednu vlastní svatbu zvládli a víme, že se dá vše zorganizovat i rychleji. Nakonec jsme se rozhodli zvolit termín 26. září, kdy je...

Foodbloggerka se vdává °1: Jak to všechno začalo

Já a můj milovaný muž jsme se seznámili před více než 12 roky na devítidenním setkání Sněmu dětí České republiky pro životní prostředí. Já, pragmatická Panna, nevěřící na blbosti jako láska na první pohled, jsem během pár minut zjistila, že toho kluka ve svém životě potřebuju. Nemohla jsem si pomoct. Prostě jsem ho musela mít. Další rok a tři...

Jak to vypadá, když se vdává foodbloggerka?

Od rezervace termínu na matrice do svatby máme necelý měsíc. Už to by stačilo na vypečenou reality show. To bychom ale nebyli my, abychom si to nějak nezkomplikovali. Zajímá vás, jak probíhají předsvatební přípravy, když se vdává foodblogerka? Když část svatebčanů dodržuje bezlepkovou dietu? A když nevěsta zažila cukrovou depresi a od té doby bojuje proti cukru?...

Jsem perfekcionista bordelář a k léčení mám daleko

Moji milí čtenáři, dnes bych se s vámi chtěla podělit o jednu svoji velmi čerstvou a velmi autentickou zkušenost. Ale abyste byli v obraze, musím to vzít od začátku. Loni na podzim zašla míra mé osobní nespokojenosti se životem příliš daleko. Zjistila jsem, že mě omezují hned dvě bariéry. Moje práce a téměř jedenáctiletý vztah s partnerem. Chvíli jsem přemýšlela, že pojedu na...

O celiakii, histaminové intoleranci a zelených potravinách

V předchozím článku nebo v e-booku zdarma jste se mohli dočíst o tom, že moje maminka začínala svůj bezlepkově-histaminový život na čerstvě uvařené rýži s kouskem másla. Po všem ostatním jí bylo špatně. Během dalšího půl roku se toho moc nezlepšilo. Zvládala jíst chlebíčky z pufované rýže, rýži, brambory, maso na vodě nebo oleji (ale maso dostatečně čerstvé, což se neshání...

O mamince, celiakii a histaminové intoleranci

Dnes si dovolím povyprávět vám příběh mojí maminky. Sama by vám ho nejspíš popsala úplně jinak, ale takhle jsem ho vnímala já. Moje maminka byla od dětství rachitické dítko, které lékaři s oblibou posílala na výkrmné tábory. Moc se to na ní nepodepsalo, většinu života měla při svých 170 cm necelých 55 kg a byla to celkem energická žena. Změna zaměstnání Dlouhou...

Umím naslouchat svému tělu?

Po návratu ze Španělska jsem cítila silnou potřebu začít chodit na masáže k paní Popové. Moje kamarádka, která ji už nějakou dobu navštěvovala se o ní vyjadřovala jako o čarodějnici. „Ona na tebe prostě sáhne a ví.“ Masáže těla i duše Tak se i stalo. Pro začátek jsem se dozvěděla, že musíme začít pracovat s těmi mými ledvinami, játry a dýcháním. Na citlivé...

Položka v kartotéce

Nevím, jak to máte vy, ale já si v poslední době při návštěvách některých lékařů připadám jako kus papíru nebo zápis v počítači. O ty jde totiž v ordinacích především. Hlavně všechno dobře zdokumentovat a vykázat pojišťovně. V moderním českém zdravotnickém systému až na vzácné výjimky postrádám trochu empatie a odhlédnutí od monitoru nebo přístroje k pacientovi jako takovému. Možná chci moc, ale myslím,...